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抑郁癥,青少年被忽視的健康“殺手”!

2019年10月12日 00:53來源:未知手機版

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原標題:抑郁癥,青少年被忽視的健康“殺手”!

前段時間熱播劇《小歡喜》中,讀高三的英子因為患上抑郁癥想要跳海自殺的情節,一度成為網絡熱議話題。這可能並非虛構,越來越多的孩子正在被抑郁焦慮困擾。10月10日是世界精神衛生日,今年我國的主題是“心理健康 社會和諧 我行動”。南方日報記者在採訪中了解到,兒童和青少年抑郁發病上升趨勢明顯,有醫院的精神科住院病房幾乎成了“兒童病房”。

青少年抑郁上升趨勢明顯

世界衛生組織一份報告顯示,中國有超過5400萬人患有抑郁癥,佔總人口的4.2%。2月18日,北京大學第六醫院黃悅勤教授等在《柳葉刀 · 精神病學》在線發表的中國首次全國性精神障礙流行病學調查(針對18歲以上人群)顯示,我國抑郁癥的終生患病率約為6.8%。而經濟更為發達的美國,抑郁終生患病率達到17%,女性更是高達25%,是男性的兩倍。

“最近看完門診,被各種抑郁焦慮自殺自傷厭學煩躁的訪者‘虐’完……想寫一本‘如何高效把孩子變為精神科患者攻略’。”北京大學第六醫院精神科專家馬弘教授前不久在朋友圈如此發文。

兒童青少年的抑郁呈現高發態勢,正在受到專家的關注。廣東省精神衛生研究所副所長許明智教授告訴記者,門診中的小學生、初高中生病人越來越多,有一次半天門診就看了5個小病人,“我們住院病房的兒童和青少年患者佔了一半,快要變成‘兒童病房’了。”

無獨有偶,廣州市惠愛醫院(廣州醫科大學附屬腦科醫院)心身醫學科主任何紅波也發出同樣的感慨:“病區裡60%是抑郁癥患者,其中青少年佔了一半左右,多數是重度患者,已經無法上學、以淚洗面,甚至有自殺傾向。”

有報道顯示,美國青少年抑郁癥患病率高達5%—10%。中國雖然沒有相關的流行病學調查數據,但醫學界普遍認為,我國兒童少年精神障礙患病率呈逐年增高趨勢。

12-13歲成為抑郁高發期

與成年的抑郁癥患者相比,青少年患者更易表現脾氣暴躁、易激惹、自殘自傷等行為。

許明智教授指出,12—13歲是一個抑郁高發期,可能跟“小升初”的壓力有關。北京大學第六醫院的孫黎教授專攻兒童精神科,她在接受媒體採訪時介紹自己觀察到的“初二現象”:在經歷過“小升初”大戰之后,馬上又要準備中考,累積的壓力得不到釋放,就容易出現抑郁和焦慮的問題。她在門診看到很多初二的學生,女生居多,“挽起袖子,都是用刀片等利器刮的一道道傷痕。”

何紅波主任指出,青少年正處於神經系統發育的重要時期,也是性格發育的重要階段,接觸的信息量巨大,面臨的壓力大,各種誘惑也特別多。“通常青少年抑郁癥患者與學習、情感、人際關系這三大環境因素相關,女孩比男孩更容易受到情緒困擾,伴有自殺沖動的比例也更高。”

《小歡喜》劇中,品學兼優的英子在壓力之下患上抑郁癥,媽媽卻絲毫沒有覺察,可以說是相當現實。“我們遇到有家屬帶著孩子來看病,用非常不屑的語氣或眼神去對待孩子的傾訴,甚至直接就鄙視患者太過懦弱、矯情。”

何紅波主任指出,需要強調的是,抑郁癥是腦部的一種疾病狀態,跟長期的環境壓力有關,比如換個學校,有的孩子適應不好,慢慢累積下來就可能誘發疾病。

“有研究發現,慢性壓力對大腦而言是有損傷的,這種損傷用現有的醫學檢測如核磁共振並不能體現,但就好像大腦裡的營養因子缺乏,不給花施肥,枝葉就慢慢枯萎了,大腦適應環境的能力會下降,也就是說神經可塑性在長期壓力之下變弱了。”

因此,家長們首先要清楚,抑郁的發生有遺傳因素,也有環境對個人的塑造,不能單純歸因為孩子“不夠堅強”,而忽略每個人對壓力的適應能力。更何況,研究也發現,越是成功的人,抑郁癥發病幾率更高﹔經濟越發達的地區,抑郁癥也高發。

運動是對抗抑郁的良好藥方

13歲的初一女生田田,在學校寄宿時出現失眠情況,回到家就明顯好轉,家人以為是學習壓力問題,沒有在意。不料一段時間后,田田出現下肢無法走動的情況,到醫院問診被確認患有抑郁癥。

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